13 апреля в рамках цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном» прошел урок в 9 «А» классе на тему «Как справиться с волнением?».
Тема актуальна, так как волнение — естественное состояние человека, которое возникает перед важными событиями: экзаменами, выступлениями, собеседованиями и др.. Цель занятия — помочь учащимся осмыслить природу волнения, развить навыки самонаблюдения и эмоционального интеллекта, освоить техники саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях.
